女性痛經(jīng)問題如何緩解？俏妃經(jīng)期護理29.9元福利包火爆來襲！

　　在廣大女性長達40年的經(jīng)期時間里,許多女性都會有痛經(jīng)問題,痛經(jīng)不僅會加重女性經(jīng)期的不適感,表現(xiàn)為直不起腰、腹部劇烈疼痛等,嚴重影響工作和生活,還可能會造成一系列的婦科疾病,以致于很多女性對于月經(jīng)的到來產(chǎn)生了恐懼感。

　　為何多數(shù)女性會有痛經(jīng)問題?一般來說,引起痛經(jīng)的原因分為6大類:受涼,經(jīng)血過多,過度疲勞如過多的體育勞動或者劇烈的運動,常見的子宮內(nèi)膜移位癥、盆腔炎和子宮肌瘤等婦科疾病,子宮發(fā)育不良,生活不規(guī)律、抽煙喝酒等容易導致月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。

　　女性如果出現(xiàn)痛經(jīng),要及時采取相應(yīng)的措施來調(diào)理,才能很好地保證身體的健康。女性痛經(jīng)時要更加注意個人衛(wèi)生情況、保證充足睡眠,避免冷水洗頭、洗澡,經(jīng)期不能游泳,少吃生冷和刺激性的食物,可以適當多喝一些熱水或紅糖水來緩解痛經(jīng),注意腹部保暖,可以用熱水袋或者加熱墊進行熱敷,能有效緩解痛經(jīng)癥狀,加強自身抵抗力,特別是體質(zhì)虛弱的女性可以通過運動改善體質(zhì)。

　　對于痛經(jīng)問題要以平常心對待,不要恐慌。由于月經(jīng)期間子宮頸口張開,細菌更容易進入子宮內(nèi),導致一些陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等炎癥的感染,所以在衛(wèi)生巾的使用上,盡量使用優(yōu)質(zhì)、能抑菌的衛(wèi)生巾用品,才能有效避免細菌入侵,同時也要注意經(jīng)期的私處清潔、護理,以及月經(jīng)血量太多的問題。

　　衛(wèi)生巾的質(zhì)量和品質(zhì)對女性至關(guān)重要,然而據(jù)了解,一些商家為了讓產(chǎn)品外觀更加吸引人,會在衛(wèi)生巾上增加大量的熒光增白劑、滑石粉等,再加上這些衛(wèi)生巾的透氣性差,無疑會給女生們帶來像子宮癌、卵巢癌等一系列婦科疾病的威脅,要知道大多數(shù)的婦科疾病都可能與衛(wèi)生巾有關(guān)。

　　作為備受喜愛的國民品牌,俏妃自成立以來便秉承“為女性健康服務(wù)”的初心,堅守品質(zhì),致力于打造高品質(zhì)的女性經(jīng)期用品,并將產(chǎn)品拓寬至經(jīng)期護理一站式解決方案,針對女性經(jīng)前、經(jīng)中、經(jīng)后三個階段的經(jīng)期亞健康狀況進行調(diào)養(yǎng),切實為女性健康保駕護航。

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（責任編輯：華康）