在備孕期間,葉酸的攝入那是相當(dāng)重要!不僅對(duì)于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷(如無(wú)腦兒和脊柱裂)具有重要作用,還對(duì)女性的整體健康有著諸多益處!好處都是老生常談的,今天就來(lái)說(shuō)一說(shuō)被人很少說(shuō)到的:葉酸片的推薦服用時(shí)間是什么時(shí)候?
通常是備孕初期就要開(kāi)始服用葉酸片了,這樣做是為了給機(jī)體一定的時(shí)間去蓄積葉酸,保證胚胎發(fā)育期間的葉酸需求。此外,每天早晨起床后空腹服用葉酸片是最佳的選擇,因?yàn)榇藭r(shí)胃腸道比較活躍,有利于葉酸的吸收。
時(shí)間有了,劑量標(biāo)準(zhǔn)也有了(0.4mg),那么我們又該如何選擇葉酸品牌呢?
作為一個(gè)二胎寶媽,我的推薦是斯利安葉酸片。我懷大寶、二寶時(shí)都吃的0.4mg/片的斯利安葉酸片,兩個(gè)孩子都很健康,所以現(xiàn)在我給身邊所有準(zhǔn)備備孕的朋友都推薦了斯利安葉酸片。
主要是因?yàn)樗估彩谴笃放?其知名度、品牌信任度都很高,產(chǎn)品質(zhì)量和安全性也有保證。而且斯利安葉酸片每片內(nèi)含0.4mg的葉酸,我一天吃一片,就很方便。還有一個(gè)很關(guān)鍵的點(diǎn),斯利安是最早提出“以0.4mg葉酸作為預(yù)防出生缺陷的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)”這個(gè)概念的藥企,而且這一指標(biāo)還被世界衛(wèi)生組織定為國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),同時(shí)也納入了《國(guó)家藥典》。
(責(zé)任編輯:華康)