首屆“浦江之夜 ·睡眠和健康”圓桌論壇即將開啟

　　第二十二個“世界睡眠 日”將于 3 月 21 日 到來 。睡眠占據(jù)了我們每個人一 生時間的三分之一 。如同食物和水一樣 ，睡眠是維持人類生存的必備條件 。 然而，睡眠已經(jīng)成為很多人的“心病”。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計：在全球 70 多億人口 中，有 27%的人有睡眠問題 。同時，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：約5 億中國人有睡眠質(zhì)量問題，且呈現(xiàn)出普遍化 、年輕化傾向。

　　睡眠問題可能導(dǎo)致各種疾病 。據(jù)中國睡眠研究會發(fā)布的《2021 運動與睡眠白皮書》顯示，目前焦慮癥 、 抑郁癥 、呼吸系統(tǒng)疾病 、心腦血管疾病等慢性疾病的發(fā)病率在國內(nèi)持續(xù)增長，其重要誘因就是睡眠質(zhì)量問題。

　　如今， 如何修復(fù)睡眠，擁抱健康，不僅是大眾關(guān)注的焦點， 更是很多人的必修課 。根據(jù)國家相關(guān)部署，上海市委市政府自 2021 年起全面推進(jìn)“健康上海行動”，大力倡導(dǎo)健康睡眠行動，推廣健康生活方式 ，促進(jìn)健康醫(yī)防結(jié)合，著力提 升市民健康水平。

　　在這個“世界睡眠 日 ” 到來前夕，由中國睡眠研究會 、上海市衛(wèi)生和健康發(fā)展研究中心 、上海市健康促進(jìn)中心 、上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館聯(lián)合主辦 ，上海乙十生物醫(yī)療科技有限公司承辦的首屆“浦江之夜 · 睡眠和健康”圓桌論壇，將于 3 月20 日 晚在上海東方明珠上海國際會議中心舉行。

　　本屆圓桌論壇主題為“修復(fù)睡眠，擁抱健康”，將聚焦普遍存在的睡眠質(zhì)量問題展開跨界討論，中國睡眠研究會將 會在論壇現(xiàn)場發(fā)布《后疫情時代重建好睡眠健康指南》 揭示我國有各類睡眠問題人群的最新情況 。面對大量有睡眠問題 的人群，怎么辦?誰來辦?有哪些的解決方案?對于睡眠產(chǎn)業(yè)來說，又將面臨著哪些機遇?對此，論壇邀請了相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、各界專家、學(xué)者與產(chǎn)業(yè)內(nèi)外代表，圍繞各方面話題共同探討，特別是上海乙十生物醫(yī)療科技有限公司還將正式公開經(jīng)過數(shù)年實踐探索找到的全新方案 ，相信會讓受到睡眠問題困擾和尋找新的賽道的人士會得到新的啟示!

（責(zé)任編輯：華康）