世界口腔健康日——健康口腔 健康體魄

　　每年的3月20日被定為世界口腔健康日，旨在提醒人們，口腔健康直接關系到全身健康和生活品質。不良的口腔狀況可能會引發(fā)疼痛、不適，甚至導致社交隔離和自信心的缺失�？茖W研究指出，口腔健康與全身健康之間存在著千絲萬縷的聯(lián)系。讓我們攜手努力，提升健康口腔，健康體魄。

　　口腔健康對身體的重要作用

　　預防感染：牙齦疾病(牙周病)和齲病等口腔感染如果不及時治療，會導致更嚴重的健康問題。

　　保護心臟：未經(jīng)治療的口腔疾病與心臟病和中風患病風險增加有關。

　　糖尿病管理：牙周病會使控制血糖水平更難。

　　呼吸道健康：牙齒感染可導致肺炎等呼吸道感染，尤其是老年人或免疫系統(tǒng)受損的人。

　　口腔健康預防是關鍵

　　大多數(shù)口腔疾病在很大程度上是可以預防的，我們要牢牢掌握住做出積極改變的力量。

　　良好的口腔衛(wèi)生：每天刷牙兩次，每次兩分鐘，用含氟牙膏。

　　看牙醫(yī)：定期檢查可以讓牙醫(yī)及早發(fā)現(xiàn)和治療口腔問題。

　　健康飲食:均衡飲食，用水代替含糖飲料。

　　避免含糖零食：從早到晚吃糖會增加患齲病的風險。

　　停止所有形式的煙草使用：煙草可導致口腔癌。同時吸煙和飲酒會更進一步增加風險。

　　避免飲酒：過量飲酒與幾種癌癥的患病風險增加密切相關。

　　佩戴運動護齒器：減少進行肢體碰撞類運動和騎自行車旅行時受傷的風險。

　　影響口腔健康的主要因素

　　1.不健康的高糖飲食、煙草使用、酗酒、口腔衛(wèi)生差。

　　2.對全身健康至關重要。從零食、加工食品和飲料中攝入過多的糖不僅會導致齲病這一全球最普遍的健康問題，而且是肥胖和糖尿病的主要病因。此外，煙草的流行是世界有史以來面臨的最大公共健康威脅之一。

　　口腔科簡介

　　南昌市人民醫(yī)院口腔科成立于1956年，是我省綜合醫(yī)院口腔科室中較早擁有口腔CT，并同期實現(xiàn)數(shù)字化影像聯(lián)網(wǎng)的科室。現(xiàn)醫(yī)院已升級為南昌醫(yī)學院附屬南昌市人民醫(yī)院，并已形成“一院三區(qū)”的口腔科室規(guī)模，是國家級口腔全科住院醫(yī)師規(guī)范化培訓基地及多所院校的口腔實習基地。科室擁有銜接良好的醫(yī)療人才梯隊，科室共有醫(yī)師20人、護士5人，醫(yī)師高級職稱7人、中級職稱7人，初級職稱6人，其中研究生學歷10人，科室設置口腔學科亞�？�，主要有牙體牙髓科、牙周粘膜科、口腔頜面外科、口腔修復科、口腔種植科、口腔正畸科、兒童口腔科、口腔影像科等。已成熟開展口腔種植、口腔固定修復(固定橋、全冠、瓷貼面、嵌體等)、口腔活動修復、顯微根管治療、顯微根尖手術、熱牙膠充填根管、牙周序列治療、隱形矯正、自鎖托槽矯正、功能矯正、兒童不良習慣的干擾與預防、各類復雜牙微創(chuàng)拔牙術及頜面外傷急診處理等技術。

　　劉龍坤

　　口腔科 科主任 主任醫(yī)師

　　2000年畢業(yè)于江西醫(yī)學院�，F(xiàn)任口腔科主任，兼任江西省口腔醫(yī)學會口腔全科專業(yè)委員會副主委、江西省口腔醫(yī)學會種植專業(yè)委員會常委、江西省口腔醫(yī)學會牙槽外科專業(yè)委員會常委、南昌市醫(yī)學會口腔專業(yè)委員會副主委。擅長種植、正畸、熱牙膠充填根管、瓷貼面、烤瓷等固定修復，微創(chuàng)拔牙術及頜面外傷急診處理。完成課題5項，發(fā)表論文三十余篇，作為第一主編參與主編《實用口腔疾病診療技術》，作為第二主編參編《新編口腔疾病診斷學》等，參與主編《現(xiàn)代口腔科疾病基礎與臨床》，參編《口腔臨床實踐與研究》《現(xiàn)代臨床口腔疾病診斷與治療進展》，參與科研《活動矯正器早期治療牙齒反頜的實驗研究》獲南昌市科技進步獎。

（責任編輯：華康）