世界男性健康日 | 關(guān)注男性健康，護(hù)好男性“生命腺”

　　當(dāng)前社會(huì)競爭激烈，男性承受著工作和生活雙重精神壓力。同時(shí)在身體健康方面，男性被疾病纏身的風(fēng)險(xiǎn)也越來越大，其中前列腺問題首當(dāng)其沖。

　　如今，前列腺疾病已成為威脅男性健康的第三大疾病，是男科疾病的“重災(zāi)區(qū)”，且逐年傾向年輕化，給很多中青年男性帶來了巨大的危害。

　　在世界男性健康日來臨之際，男性健康應(yīng)受到更多的關(guān)注，社會(huì)應(yīng)加大宣傳男性健康尤其是前列腺健康的重要性，提高男性對于自身健康的重視程度，呼吁每位中青年男性樹立大健康觀念，提高健康素養(yǎng)，促進(jìn)男性健康。

　　那么今天我們就來聊一聊，關(guān)于男性前列腺你必須要知道的一些事兒!

　　老生常談——前列腺疾病有哪些?

　　1、前列腺炎：前列腺炎是男性常見疾病，會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿道灼痛等不適癥狀，還有可能會(huì)出現(xiàn)排便不暢、會(huì)陰部位重壓感、勃起功能障礙等現(xiàn)象。

　　2、前列腺增生：可表現(xiàn)為夜尿增多、急迫性尿失禁等情況，還有可能出現(xiàn)排尿困難、排尿滴瀝等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)血尿、腎積水等癥狀。

　　3、前列腺癌：前列腺癌是前列腺上皮組織來源的惡性腫瘤，會(huì)發(fā)生類似下尿路梗阻或刺激癥狀，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)急性尿潴留、血尿、尿失禁。

　　目前，針對前列腺疾病，病情程度不同存在不同的治療方案。前列腺炎、前列腺增生主要是通過鹽酸坦洛新緩釋片等藥物進(jìn)行保守治療，改善尿頻、尿不盡等排尿障礙。癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)明顯影響正常的工作和生活，可考慮手術(shù)治療。前列腺癌可選擇手術(shù)治療、放療、內(nèi)分泌治療等。

　　引起警惕——前列腺疾病影響男性健康的哪些方面呢?

　　影響性功能：

　　男人患有前列腺疾病后進(jìn)行性生活，可能會(huì)加重前列腺充血、腫脹，引起性功能障礙。病情嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致精液質(zhì)量下降，引起男性不育癥。

　　嚴(yán)重降低生活質(zhì)量：

　　由于疾病刺激產(chǎn)生一系列病癥，如腰骶、會(huì)陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等使患者煩躁不安，焦慮、抑郁，有損心理健康，嚴(yán)重降低生活質(zhì)量。

　　誘發(fā)腎炎、尿毒癥：

　　前列腺炎如不及時(shí)治療，可導(dǎo)致前列腺增生，對膀胱出口進(jìn)行壓迫，使尿液不能完全排空，出現(xiàn)殘余尿，極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等，此時(shí)如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進(jìn)而發(fā)展為腎炎，最后發(fā)展為尿毒癥。

　　健康秘籍——呵護(hù)前列腺，重在日常!

　　堅(jiān)持好習(xí)慣，預(yù)防前列腺疾�。�

　　飲食應(yīng)以清淡、易消化為佳，多吃蔬菜水果

　　忌食辛辣、戒煙戒酒以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)

　　不要長時(shí)間憋尿，以免損害逼尿肌功能

　　避免久坐，少騎自行車，減少對前列腺部位的壓迫

　　對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，規(guī)律性生活

　　應(yīng)保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累

　　適度進(jìn)行體育活動(dòng)，有助于改善前列腺局部的血液循環(huán)

　　定期篩查，遠(yuǎn)離疾病危害：

　　前列腺疾病雖然無法精準(zhǔn)預(yù)防，但可以在早期發(fā)現(xiàn)。建議50歲以上男性定期進(jìn)行前列腺體檢，并通過識(shí)別下尿路癥狀和了解前列腺疾病知識(shí)來獲得早期診療，最大限度地減少疾病對男性健康的危害。

　　在世界男性健康日之際，男性朋友們不防給自己放個(gè)假，去醫(yī)院進(jìn)行一次身體檢查，了解相關(guān)前列腺健康知識(shí)，做到早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防前列腺疾病，實(shí)現(xiàn)健康生活。愿男同胞們都能有一個(gè)健康強(qiáng)勁的體魄，遠(yuǎn)離疾病困擾。

（責(zé)任編輯：華康）