12月21日,在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)大寺廣場,甘肅省第二人民醫(yī)院心理救援隊(duì)隊(duì)員帶著孩子們做游戲。本報(bào)記者 劉宇航攝/光明圖片
“老師來啦,老師來啦!”
12月23日,幾位志愿者剛出現(xiàn)在帳篷前,一群五六歲的孩子馬上擁過來,將他們團(tuán)團(tuán)圍住。
這是發(fā)生在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)克新民村的臨時(shí)安置點(diǎn)的一幕。幾位心理援助志愿者此行的目的是通過面對面的方式,幫助孩子們正確處理已經(jīng)出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的心理問題。
“我們在走訪調(diào)查、評估后發(fā)現(xiàn),部分受災(zāi)群眾在地震后出現(xiàn)了心理應(yīng)激反應(yīng)。特別是孩子們,需要重點(diǎn)關(guān)注。”志愿者小隊(duì)成員、甘肅明睿心理援助紅十字志愿隊(duì)隊(duì)長季春暉告訴記者。
在游戲中驅(qū)散陰霾
孩子們抬頭看著“老師”,你一言我一語,充滿期待。“這幾天我們一起做過的游戲活動有貓抓老鼠、擊鼓傳花、唱歌、畫畫,甚至還有跳‘科目三’。”甘肅明睿心理援助紅十字志愿服務(wù)隊(duì)隊(duì)員賈菁霞告訴記者。
同一時(shí)間,來自寧夏寧安醫(yī)院的自治區(qū)紅十字會心理救援隊(duì)副隊(duì)長田濤,正帶著隊(duì)員,在幾公里外的另一個(gè)安置點(diǎn)和孩子們做著游戲。“特別是‘科目三’舞蹈和貓抓老鼠,孩子們很喜歡。”田濤說。
游戲療愈是一種常見的心理療法。“和孩子一起做游戲,讓他們從中感覺到關(guān)愛,可以讓他們轉(zhuǎn)移注意力,忘卻害怕,宣泄壓力和情緒,驅(qū)散地震帶來的內(nèi)心陰霾。”賈菁霞介紹。
“我們昨天帶著孩子畫畫。”賈菁霞告訴記者,畫畫不僅可以釋放情緒,還可以展現(xiàn)繪畫者的心理狀態(tài)。“孩子們畫畫時(shí)選擇的顏色,也是他們的心理顏色。比如,有些孩子內(nèi)心比較壓抑或恐懼,可能會選擇偏冷或偏暗的顏色。我們這個(gè)安置點(diǎn)的孩子,選擇的顏色主要是紅色、綠色,畫的都是家鄉(xiāng)的房子、綠樹、花朵和太陽,說明他們現(xiàn)在的心理狀況還不錯。”
不過,前些天孩子們的情況并不像現(xiàn)在這樣樂觀。
“剛開始做游戲時(shí),很多孩子在帳篷里不愿出來。”田濤說,地震初期,孩子們還處于急性應(yīng)激反應(yīng)期,出現(xiàn)麻木、緊張、恐懼等狀況。于是,他們有針對性地進(jìn)行了輔導(dǎo)干預(yù)。通過和孩子建立信任關(guān)系,讓他們邁出帳篷,參與活動,最終在游戲中得到進(jìn)一步的療愈。在這個(gè)過程中,他們還會不斷觀察孩子的變化,及時(shí)調(diào)整干預(yù)措施。
對于這些天陪伴、幫助自己驅(qū)散陰霾的志愿者們,孩子們用上了自己最尊敬的稱謂——“老師”。
不被打擾的一對一交流
并非所有的孩子都適合游戲療愈,14歲的楊小娟(化名)便是如此。地震發(fā)生時(shí),住在學(xué)校的她剛和同學(xué)跑出大門,身后的宿舍就轟然倒塌,她癱坐在地上,幾乎動彈不得。直到今天,她仍未走出那天的陰影。
“我們發(fā)現(xiàn),通過游戲活動,孩子們的心理狀況改善比較明顯,特別是12歲以下兒童。但是一些12到18歲的青少年對外界的感知更加豐富細(xì)膩,心理上的傷害也更難撫平。”季春暉說,對楊小娟的心理輔導(dǎo),需要盡量避開周圍的干擾因素,“有別人在場,她不自在,很難敞開心扉”。
她支開楊小娟的父母,在帳篷里和楊小娟一起待了半個(gè)小時(shí)。在季春暉提議下,兩個(gè)人走出了帳篷,一起走到野外,邊走邊聊;貋淼穆飞希瑮钚【甑哪樕昧艘恍。
季春暉告訴記者,接下來他們打算對一些特殊群體,比如心理創(chuàng)傷比較大的人,加強(qiáng)一對一心理輔導(dǎo),特別是對那些在地震中失去親人的受災(zāi)群眾,著重進(jìn)行哀傷輔導(dǎo)。
“一些青少年不大愿意面對太多的人,他們更適應(yīng)和我們一對一地進(jìn)行交流。”季春暉說,這幾天的心理援助經(jīng)歷讓她更清晰地意識到,要尊重每一個(gè)人的心理感受,不同的人在面對災(zāi)難的時(shí)候,承受能力是不一樣的。
與受災(zāi)群眾共渡心理難關(guān)
目前,來自甘肅省內(nèi)乃至全國的眾多專業(yè)人員,正以多種方式,參與到積石山震區(qū)的心理援助工作當(dāng)中。
甘肅省心理咨詢志愿服務(wù)隊(duì)已向全省1400余名心理志愿者發(fā)出為受災(zāi)群眾提供心理救援服務(wù)的倡議;甘肅省第二人民醫(yī)院平安甘肅心理危機(jī)干預(yù)與研究中心心理救援隊(duì)奔赴受災(zāi)最嚴(yán)重的4個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn),開展心理援助;甘肅省青年志愿者協(xié)會直屬服務(wù)隊(duì)愛心驛站搭建“共青團(tuán)日間照護(hù)站”,為災(zāi)區(qū)孩子提供趣味課堂和心理疏導(dǎo)等服務(wù);西北師范大學(xué)心理援助熱線平臺的59名督導(dǎo)師和500名熱線員隨時(shí)在線,守護(hù)災(zāi)區(qū)人民心理健康……
“根據(jù)國際上的科學(xué)評測,經(jīng)歷災(zāi)害等大的危機(jī)后,15%~20%的人會遭受心理創(chuàng)傷。大部分人能恢復(fù)心理健康,甚至由危轉(zhuǎn)機(jī)獲得成長。”西北師范大學(xué)心理援助熱線平臺總負(fù)責(zé)人吳博說。
“恢復(fù)心理健康并獲得成長,有一個(gè)前提,那就是遭受危機(jī)后能很快獲得社會聯(lián)系和社會支持。”吳博說,要讓他們感受到,在遭受災(zāi)難后,自己不是完全孤立的,沒有陷入黑暗當(dāng)中。
做了15年心理咨詢工作的季春暉,在積石山震區(qū)經(jīng)歷人生中第一次地震心理救援后,對自己選擇的專業(yè)有了更深的感觸和體悟。“昨天有幾個(gè)孩子跑到我跟前說‘抱抱我’,我當(dāng)時(shí)感覺既溫暖又心疼。”她說。
當(dāng)他們結(jié)束此次心理援助服務(wù)準(zhǔn)備離開時(shí),孩子們又圍了過來。
“老師,您明天還來嗎?”
“來!”這不僅是他們,也是各地心理援助工作者的回答。
(責(zé)任編輯:華康)