預(yù)產(chǎn)期的推算方法

　　人們常說(shuō)，“十月懷胎，一朝分娩”，究竟是怎樣的“十月”呢？寶寶又會(huì)在哪一天來(lái)向你們報(bào)到？這些都是你急需了解的知識(shí)。

　　◆妊娠階段的劃分

　　從懷孕到分娩約需265天左右，但事實(shí)上，連妻子本身，也難以準(zhǔn)確地判斷受孕的日子。所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，從最后一次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期。這樣整個(gè)妊娠期共為280天，折合為10個(gè)妊娠月(每個(gè)妊娠月為28天)。

　　我們把妊娠的前3個(gè)月，即12周末以前，稱為妊娠早期；后3個(gè)月，即妊娠28周以后，稱為妊娠晚期；中間的時(shí)段為妊娠中期，共4個(gè)月，即13周～27周末。

　　由于每個(gè)階段都有不同的特點(diǎn)，所以你的任務(wù)也有所不同。在妊娠早期，主要任務(wù)是關(guān)注妻子的身心健康，防止病毒乘虛而入。在相對(duì)穩(wěn)定的妊娠中期，可以多陪她數(shù)數(shù)胎動(dòng)、聽聽胎心音、測(cè)量一下宮高、腹圍，對(duì)胎兒的發(fā)育作好監(jiān)測(cè)，同時(shí)感受小生命成長(zhǎng)的驚喜。到了妊娠晚期，你就應(yīng)做好產(chǎn)前準(zhǔn)備了，包括合適的醫(yī)院、相關(guān)的物質(zhì)和精神準(zhǔn)備等等。

　　◆預(yù)產(chǎn)期的推算

　　寶寶降生了，然而做父親的卻驚慌失措，方寸大亂，何不提早做好準(zhǔn)備呢？從確知懷孕開始，你們夫妻倆就應(yīng)計(jì)算好預(yù)產(chǎn)期，以便對(duì)整個(gè)孕期生活有個(gè)全面而科學(xué)的安排。

　　☆以最后月經(jīng)為基準(zhǔn)

　　若妻子最后月經(jīng)來(lái)潮是在1～3月份，那么用該月數(shù)加上9，即是她分娩的月份；若最后月經(jīng)來(lái)潮是在4月份以后，則用該月數(shù)減去3。

　　再把她最后月經(jīng)來(lái)潮的日數(shù)加上7，即是分娩的日數(shù)。

　　例如，最后月經(jīng)是3月17日→3＋9＝12，17＋7＝24→預(yù)產(chǎn)期為當(dāng)年12月24日；最后月經(jīng)是12月3日→12-3＝9，3＋7＝10→預(yù)產(chǎn)期為次年9月10日；最后月經(jīng)是8月30日→8-3＝5，30＋7＝37(即1個(gè)月零6天) →預(yù)產(chǎn)期為次年6月6日。

　　由于這種方法未考慮具體的排卵日，所以難免與實(shí)際有所出入，僅僅可以作為參考。

（責(zé)任編輯：嘯天）