福州中德骨科醫(yī)院收費透明，用心鑄就健康，愛心關(guān)懷讓患者無憂

　　建院以來，福州中德骨科醫(yī)院始終秉持“能簡單，不復(fù)雜;能保守，不微創(chuàng);能微創(chuàng)，不開刀”的診療理念，堅持“讓每一個病人滿意”、“做一臺手術(shù)，出一臺精品”的服務(wù)理念，以細致、專注、精確、嚴謹?shù)霓k醫(yī)風格，立足福州，放眼八閩，以人為本，踐行國際醫(yī)療標準的服務(wù)理念和流程，努力成為讓“百姓滿意、政府放心、同行認可的骨科�？漆t(yī)院”，竭誠為手足外傷、骨傷科患者，疼痛患者，康復(fù)患者提供高品質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

　　在忙碌的工作生活中，頸椎病悄悄成了大家的煩惱。很多人覺得它只是讓脖子疼疼，其實這大大低估了它的威力。頸椎病不只是脖子那點事兒，還可能引發(fā)一系列復(fù)雜的癥狀。所以，如果你的頸椎不太好，千萬別掉以輕心!

　　頸椎病的癥狀

　　頸部僵硬與疼痛

　　這是頸椎病最常見的癥狀之一，患者常感到頸部肌肉緊張、僵硬，并伴有不同程度的疼痛感。

　　手臂麻木與無力

　　當頸椎病壓迫到神經(jīng)根時，患者可能會感到手臂麻木、無力，甚至影響到手指的靈活性和精細動作能力。

　　頭痛與偏頭痛

　　頸椎病可能壓迫或刺激頸部的神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭痛或偏頭痛，這種疼痛往往難以通過常規(guī)藥物緩解。

　　眩暈與耳鳴

　　頸椎病還可能影響內(nèi)耳的血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)眩暈、耳鳴等癥狀。

　　視力模糊與眼部疲勞

　　頸椎問題還可能通過影響交感神經(jīng)，導(dǎo)致視力模糊、眼睛干澀、易疲勞等眼部不適癥狀。

　　睡眠障礙

　　頸椎不適可能干擾睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致入睡困難、多夢易醒等問題，長期以往會影響精神狀態(tài)和身體健康。

　　頸椎病的預(yù)防

　　保持正確姿勢

　　無論是工作還是休息，都應(yīng)保持頭部、頸部和背部的自然曲線，避免長時間低頭看手機、電腦，定期調(diào)整坐姿和站姿。

　　適當活動頸部

　　每隔一段時間，應(yīng)起身活動頸部，做一些簡單的頸部操，如左右轉(zhuǎn)動頭部、上下點頭等，以緩解頸部肌肉的緊張狀態(tài)。

　　選擇合適的枕頭與床墊

　　枕頭的高度和硬度應(yīng)適中，以支撐頸部生理曲度;床墊不宜過軟，以免加重頸椎負擔。

　　加強頸部肌肉鍛煉

　　通過游泳、瑜伽等運動，增強頸部周圍肌肉的力量和柔韌性，提高頸椎的穩(wěn)定性。

　　及時就醫(yī)

　　一旦出現(xiàn)頸椎不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過專業(yè)的檢查和治療，避免病情惡化。

　　總之，頸椎病絕非簡單的“脖子疼”，其癥狀多樣，危害深遠。我們每個人都應(yīng)該從日常生活習慣入手，積極預(yù)防和改善頸椎病，守護好自己的“生命之柱”。

（責任編輯：華康）