普樂比益生菌實驗室對腸道菌群和皮膚狀態(tài)關(guān)聯(lián)性研究
腸道和皮膚一個主內(nèi)一個主外,它們東鳴西應(yīng),相互影響。這兩個器官其實有很多相似之處,首先是表面積大、血管密集,而且神經(jīng)分布豐富、都具有重要的免疫和內(nèi)分泌作用。
兩者功能上也有很密切的聯(lián)系,作為我們與外部環(huán)境的主要接觸器官,這兩個器官對維持身體內(nèi)環(huán)境平衡至關(guān)重要。越來越多的實驗結(jié)果表明,腸道菌群和皮膚之間有著密切的“高頻溝通”。腸道菌群失調(diào)會導(dǎo)致腸壁屏障受損,促進(jìn)炎癥的物質(zhì)分泌增加,減少抑制炎癥的物質(zhì)分泌,最終導(dǎo)致皮膚炎癥、長痘、泛紅、過敏等問題經(jīng)常發(fā)生。
鼠李糖乳桿菌SP1對胰島素信號相關(guān)基因的皮膚表達(dá)正;⒏纳破つw痤瘡
補(bǔ)充特定的益生菌來改善皮膚的方法,正受到越來越多的關(guān)注。這是因為腸皮軸和胰島素信號失調(diào)與皮膚痤瘡的發(fā)病機(jī)制有關(guān)。為了找到腸道菌群與腸皮軸和胰島素信號失調(diào)與皮膚痤瘡的機(jī)制關(guān)系。普樂比益生菌實驗室評估補(bǔ)充益生菌鼠李糖乳桿菌SP1(LSP1)對皮膚基因表達(dá)、胰島素信號和宿主皮膚改善的影響,進(jìn)行了相關(guān)的實驗研究
普樂比益生菌實驗室對200名(100名女性和100名男性),12歲~45歲有痤瘡的受試者進(jìn)行隨機(jī)、雙盲、安慰劑對照研究。在12周的時間里,益生菌組攝入了含有 LSP1 的補(bǔ)充劑,劑量為 3×100億CFU/天,而安慰劑組攝入了不含益生菌的補(bǔ)充劑。
對應(yīng)的皮膚檢測:1、在試驗開始前。2、在試驗 12 周期結(jié)束后。
分析胰島素樣生長因子1(IGF1)和叉頭盒蛋白O1(FOXO1)的基因表達(dá)。試驗的標(biāo)準(zhǔn)是實驗室研究員在五分制量表上的整體改善評級。與基線相比,益生菌組的皮膚IGF1基因表達(dá)減少了32%(P<0.001),F(xiàn)OXO1基因表達(dá)增加了65%(P <0.001)。在安慰劑組中沒有觀察到這種差異。益生菌組受試者的調(diào)整后優(yōu)勢比為 28.4(95%置信區(qū)間= 2.2~411.1,P<0.05)被醫(yī)生評為與安慰劑組相比有改善/顯著改善(相對于惡化或無變化)。
接受鼠李糖乳桿菌LSP1補(bǔ)充的受試者的痤瘡?fù)庥^明顯改善
在12周的時間里,80%受試者痤瘡改善,接受鼠李糖乳桿菌LSP1補(bǔ)充的受試者,皮膚胰島素信號通路恢復(fù)正常,痤瘡?fù)庥^明顯改善。
由以上實驗,普樂比益生菌實驗室得出結(jié)論:鼠李糖乳桿菌SP1在腸道內(nèi)的數(shù)量可影響皮膚穩(wěn)態(tài)的機(jī)制,證實了益生菌可能作為有用的腸道-皮膚軸調(diào)節(jié)劑。
總結(jié)來說,腸道里有害菌太多會導(dǎo)致,腸壁“防護(hù)罩”被侵蝕,然后有害菌合成的內(nèi)毒素等更容易進(jìn)入血液循環(huán),再路過皮膚部位時造成發(fā)炎或過敏,皮膚自抗力越來越差,從而引起多種皮膚問題。
除了抗菌、抗炎作用外,益生菌還可以通過免疫調(diào)節(jié),腸道內(nèi)的微生物菌群占比來破壞痤瘡的發(fā)病機(jī)制。
還有一些益生菌還可以幫助抗糖,最終減少角質(zhì)和皮脂腺增生,減少痤瘡的發(fā)生,改善皮膚狀態(tài),構(gòu)建肌膚屏障。
如果我們腸道中有益菌種類、數(shù)量都充足,它們可以在腸道內(nèi)持續(xù)合成對增加皮膚水合度、延緩皮膚衰老、減少色素沉著都有幫助的元素。
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(責(zé)任編輯:華康)