大多數(shù)人都不知道的益生菌功效與作用

　　在過去,人們對益生菌的認(rèn)識往往是應(yīng)用于嬰幼兒人群,隨著人們對腸道健康和腸道菌群的認(rèn)識日益加深,我們發(fā)現(xiàn)有越來越多的成年人開始關(guān)注補(bǔ)充腸道有益菌的產(chǎn)品。那么,成人益生菌的作用與功效是什么呢?

　　首先,我們要了解成人益生菌是什么?它是人體內(nèi)有益的微生物,目前,人體中最多微生物的地方就是腸道,主要分為三大菌群:有益菌,中性菌和有害菌,三者相互制衡,形成了一個相對穩(wěn)定的腸道微生態(tài)環(huán)境,能夠促進(jìn)身體健康,如果這種平衡狀態(tài)被打破,腸道菌群就會處于失調(diào)狀態(tài),對人體健康造成危害。

　　成人益生菌的作用與功效是什么?

　　雖然腸道內(nèi)細(xì)菌數(shù)量很多,但人在剛出生的時候,腸道是無菌的,出生后通過消化道與外界相通,細(xì)菌逐漸開始進(jìn)入腸道內(nèi)定居并繁殖,出生后兩周左右,腸道內(nèi)的各種菌群數(shù)量和比例基本已成定局,除非在不良的生活方式和習(xí)慣的作用下,才會引起菌群比例失衡。

　　腸道菌群比例失衡主要體現(xiàn)為腸道內(nèi)的有益菌數(shù)量減少,有害細(xì)菌大量繁殖,中性菌發(fā)生異常,轉(zhuǎn)化為有害菌,導(dǎo)致有害菌數(shù)量增加,對身體健康構(gòu)成威脅,會引起腹瀉、便秘、腹脹等一系列腸道不適問題,甚至誘發(fā)身體其他部位疾病。

　　為了保持微生態(tài)環(huán)境平衡,需要補(bǔ)充成人益生菌,增加腸道內(nèi)的有益菌數(shù)量,起到維護(hù)腸道菌群平衡的作用,簡單來說,成人益生菌的作用與功效是給腸道補(bǔ)充有益菌,調(diào)節(jié)腸道菌群,幫助腸道恢復(fù)健康,維護(hù)腸道微生態(tài)平衡。

　　哪款成人益生菌效果好?

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　　每個菌株都經(jīng)過科學(xué)研究的科學(xué)證明,并擁有專利菌株號。因為不同的益生菌種作用于宿主體內(nèi)不同的系統(tǒng),所以Jarrow益生菌系列將提供更多地健康方案。

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　　人體內(nèi)70%的抗體是由腸道產(chǎn)生,腸道微生態(tài)系統(tǒng)對人體健康的重要性不容忽視,在生活中我們要注意保持良好的生活方式和習(xí)慣,以免腸道菌群失調(diào),影響身體健康,必要時可以通過補(bǔ)充益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群,恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。

（責(zé)任編輯：華康）