福州銳明愛(ài)爾眼科：關(guān)愛(ài)兒童干眼，守護(hù)孩子明亮眼眸

　　人們通常認(rèn)為干眼是成年人才會(huì)得的眼病,兒童也會(huì)得干眼嗎?

　　隨著近些年來(lái)數(shù)碼產(chǎn)品的多樣化,“智能手機(jī)”、“智能手表”等電子產(chǎn)品讓兒童“愛(ài)不釋手”,同時(shí)伴隨疫情的大量網(wǎng)課,用眼方式的改變,再加上全球環(huán)境的變化,讓兒童也成為了干眼的一類高發(fā)人群。那么,兒童患了干眼怎么辦呢?

　　兒童不像成人,表達(dá)能力有限,眼睛干了也表達(dá)不清楚。

　　如果孩子出現(xiàn)頻繁眨眼、揉眼、眼紅、眼癢、畏光、干澀、有異物感等不適情況,甚至還有一部分孩子會(huì)反應(yīng)看東西不清楚,那么家長(zhǎng)就要警惕孩子是否有干眼問(wèn)題,并及時(shí)就醫(yī)。

　　干眼的病因與不良的生活行為、飲食習(xí)慣、室內(nèi)環(huán)境息息相關(guān)。福州銳明愛(ài)爾眼科門(mén)診部謝立明主任表示兒童干眼重在預(yù)防,家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子養(yǎng)成合理的用眼習(xí)慣,盡量減少看手機(jī)、ipad、電腦等電子設(shè)備的時(shí)間,如果必須使用,應(yīng)保證每天不超過(guò)1小時(shí),同時(shí)要多眨眼,促進(jìn)淚液分泌;加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),每天2小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng),不僅可以有效防控近視,還可改善和預(yù)防干眼癥狀; 晚上保證充足的睡眠,夜間使眼睛得到充分的休息;拒絕挑食,保持多種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等的營(yíng)養(yǎng)均衡,減少零食和含糖飲料。

　　福州銳明愛(ài)爾眼科謝立明主任

　　每天10分鐘“眨眼保健操” 預(yù)防干眼更輕松

　　干眼是由多種原因造成淚液質(zhì)或量異�；騽�(dòng)力學(xué)異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降。淚膜分為三層,每一層出現(xiàn)問(wèn)題都可能造成干眼,就如同人的皮膚,或許會(huì)缺油,或許缺水,或許水油都缺�！拜p閉眼兩秒,緊閉眼兩秒,睜眼再兩秒……每次循環(huán)10次,一次訓(xùn)練1分鐘,一天做10次。”福州銳明愛(ài)爾眼科門(mén)診部謝立明主任介紹,眨眼時(shí)不僅可以將淚液均勻地分布到眼表,濕潤(rùn)眼睛,還能促進(jìn)瞼板腺分泌的脂質(zhì)(俗稱“油”)排出,從而保護(hù)眼淚不被蒸發(fā),提高淚膜的穩(wěn)定性,以此預(yù)防干眼或緩解干眼癥狀。

　　當(dāng)瞼板腺出現(xiàn)功能障礙,建議采取以下方式進(jìn)行醫(yī)治,家庭與醫(yī)院理療相結(jié)合,還要改變不良用眼習(xí)慣:

　　1、清洗(使眼睛干凈、衛(wèi)生)

　　2、霧化熏蒸(讓眼睛保持一定的濕度,緩解疼痛)

　　3、熱敷(促進(jìn)血液循環(huán),擴(kuò)張瞼板腺開(kāi)口)

　　4、瞼板腺按摩(通過(guò)擠壓手段將瞼板腺內(nèi)堵塞等病理性油脂排除)

　　5、瞼緣清潔(清理瞼緣)

　　6、冷敷(幫助收縮瞼板腺開(kāi)口,消炎鎮(zhèn)痛)

　　IPL強(qiáng)脈沖光治療是一種全新的治療方式,通過(guò)光熱作用促進(jìn)瞼板腺脂質(zhì)軟化和排出,使瞼緣及眼附屬器的細(xì)菌載量下降,提高淚膜的穩(wěn)定性,恢復(fù)正常眼表功能。

　　IPL強(qiáng)脈沖光設(shè)備

　　OCTA(光學(xué)相干斷層掃描儀)

　　踐行干眼關(guān)愛(ài)計(jì)劃,致力守護(hù)眼健康

　　愛(ài)爾眼科作為全球化眼科醫(yī)療集團(tuán),積極同步國(guó)際先進(jìn)干眼診療理念,也總結(jié)了大量的臨床經(jīng)驗(yàn),先后發(fā)布《國(guó)人干眼多中心大數(shù)據(jù)報(bào)告》、《2021國(guó)民生活方式與干眼相關(guān)性分析報(bào)告》等,其間,愛(ài)爾眼科積極開(kāi)展干眼科普宣教及全民干眼健康檢查等活動(dòng),向廣大群眾普及干眼防治相關(guān)知識(shí),使其了解干眼,做好干眼預(yù)防。同時(shí)深入社區(qū),積極推廣宣傳科學(xué)的干眼治療理念,包括眨眼保健操等家庭護(hù)理方案。

　　第一屆全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)成員、福建省醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)小兒眼科學(xué)組副組長(zhǎng)、原福建醫(yī)科大學(xué)視光學(xué)系眼視光教研室主任、福州銳明愛(ài)爾眼科門(mén)診部特約專家張俊華教授表示,干眼病因復(fù)雜、癥狀多樣,精準(zhǔn)的分型診療很重要。

　　干眼可以通過(guò)1支眼藥水緩解癥狀,但如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)問(wèn)診、規(guī)范檢查,引起干眼背后的原因就無(wú)法搞清楚,也無(wú)法做到精準(zhǔn)分型診斷,無(wú)法對(duì)因?qū)ΠY選擇科學(xué)的分型診療方案,甚至延誤治療時(shí)機(jī),由輕癥轉(zhuǎn)為重癥。使原本經(jīng)過(guò)科普患教、家庭護(hù)理、點(diǎn)人工淚液即可緩解的干眼問(wèn)題,最后演變?yōu)樵絹?lái)越嚴(yán)重的瞼板腺功能障礙,使得治療更加復(fù)雜化。

　　福州銳明愛(ài)爾眼科門(mén)診部特約專家張俊華教授建議只有通過(guò)淚液功能評(píng)估、眼表綜合分析等一系列檢查,專業(yè)眼科醫(yī)生才能評(píng)估干眼嚴(yán)重程度,判斷干眼類型,通過(guò)科學(xué)診斷、量身定制干眼診療方案。

（責(zé)任編輯：華康）