暴雨后如何防病保健康？這些事項需注意

　　近日，受臺風(fēng)“杜蘇芮”影響，全國多地出現(xiàn)強(qiáng)降雨。暴雨不僅影響著人們的生活，還會給人體健康帶來隱患，暴雨后如何防病保健康，這些事項需注意。

　　暴雨過后需警惕健康隱患

　　暴雨天氣容易帶來微生物和病毒，給人體健康帶來隱患。

　　1、丹毒和淋巴管炎

　　一般大雨過后，大家趟水后細(xì)菌容易從皮膚毛孔乘虛而入，鉆到淋巴管里，從而引發(fā)丹毒和淋巴管炎等。如腳上有破口，更容易出現(xiàn)這種情況!

　　2、間擦疹、腳足癬

　　長時間在漬水中浸泡后，皮膚的屏障功能遭到破壞，真菌和細(xì)菌便有機(jī)可乘，很容易引發(fā)間擦疹、腳足癬等皮膚病。

　　有糖尿病病史的人更需要注意，及時脫離污水環(huán)境，擦干腳部，預(yù)防真菌和細(xì)菌感染。

　　3、抽筋、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病

　　下雨天很多人會換上涼鞋冒著雨上下班，會用涼水沖腳以保持干凈。但涼水洗腳，會使毛孔驟然關(guān)閉阻塞，加上肌肉疲勞、緊張度增加，腿腳很容易抽筋，更可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病等。

　　此外，污水中一般多蟲。如果被蟲咬后僅是瘙癢，可以用激素類軟膏來止癢。

　　4、痢疾、感染性腹瀉等

　　專家介紹，正值雨季汛期，飲食不潔或飲用被污染的水等都可能引發(fā)胃腸道疾病，出現(xiàn)腹痛、嘔吐，甚至發(fā)熱等癥狀。不應(yīng)食用霉?fàn)�變質(zhì)的糧食，不可直接將井水、江河湖泊水作為飲用水，可選用開水、瓶裝水、桶裝水等安全水源飲用。盡量少飲用冷飲，以免損傷腸胃，增加胃腸道傳染病的發(fā)病風(fēng)險。在家中貯存或加工食物時，一定要生熟分開，防止交叉污染。

　　居家防霉多通風(fēng)

　　居民提高防病意識、關(guān)注食品安全的同時，也要做好家庭環(huán)境清潔消毒。

　　國家衛(wèi)健委提示:

　　潮濕悶熱天氣容易滋生霉菌，要保持室內(nèi)和車內(nèi)環(huán)境清潔;

　　清除能引起真菌滋生的水源或潮濕源頭，維修室內(nèi)外有滲漏的地方;

　　保持室內(nèi)相對濕度在60%以下;

　　盡可能少開衣柜門，避免吸濕性較強(qiáng)的棉、麻、絲、毛等織物霉變;

　　家中家具防霉，應(yīng)常用干棉布除塵、上光，避免因濕度過重生出霉斑。

　　外出行走防意外

　　暴雨天氣應(yīng)盡量減少外出。在雷雨中行走時，要注意以下幾點：

　　要穿雨衣或撐木柄、竹柄雨傘，不要撐鐵柄傘;

　　要遠(yuǎn)離戶外高空廣告、受損的電力設(shè)施等，小心被高空墜落物擊傷;

　　不要站在空曠的高地上和大樹下避雨，這里最易受到雷擊;

　　不要待在開闊的水域和小船上;

　　不要站在電線、旗桿周圍和草堆、帳篷等無避雷設(shè)備的高大物體附近;

　　不要靠近鐵軌、金屬欄桿和其他龐大的金屬物體;

　　不要攜帶金屬物體在露天行走;

　　外出時最好不要騎自行車和摩托車;經(jīng)過建筑工地時要保持距離，有的工地圍墻經(jīng)過雨水滲透，可能會松動;

　　開車外出時遇到大風(fēng)，不要高速行駛，盡量避免超車。

　　住處被淹要消毒

　　雨過天晴水退后，要對被水淹過的房屋進(jìn)行消毒處理，安全有效進(jìn)行消毒工作，北京市疾控中心給出如下提醒：

　　1、要科學(xué)規(guī)范消毒，消毒時應(yīng)適當(dāng)做好個人防護(hù)。

　　2、建議首選含氯消毒劑、二氧化氯等高效消毒劑，也可以選擇其他符合國家標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)范的消毒劑，按產(chǎn)品說明書規(guī)范執(zhí)行。

　　3、含氯消毒劑對織物有漂白、褪色作用，有色織物應(yīng)慎用;含氯消毒劑有一定的腐蝕性，對易腐蝕表面消毒后用清水擦拭，或者使用其他適用的消毒劑。

　　4、含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑穩(wěn)定性差，應(yīng)現(xiàn)用現(xiàn)配。

　　5、避免兒童觸及消毒劑。

（責(zé)任編輯：華康）