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世界過敏性疾病日:拯救過敏,專家教你這樣做

時間:2023-07-08 12:54:50   來源:人民網(wǎng)

  7月8日是世界過敏性疾病日。日常生活中,人們會出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀,這是一種過敏的反應(yīng)。近年來,中國過敏性疾病的發(fā)病率呈持續(xù)上升趨勢,如何有效預(yù)防?

  首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師夏交在接受人民網(wǎng)采訪時表示,過敏性疾病一定存在相應(yīng)的過敏原,找到過敏原這個罪魁禍首,才能避免接觸做到有效預(yù)防。

  過敏性鼻炎是耳鼻咽喉科門診常見的慢性鼻病,主要癥狀表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和大量的清水涕、鼻癢和鼻塞,有的患者還會出現(xiàn)頭疼失眠等癥狀,嚴重影響工作和學(xué)習。

  “以過敏性鼻炎為例,常見的過敏原是吸入性過敏原,包括塵螨、花粉、霉菌等。通過過敏原檢查確定由哪種過敏原引起,才能有的放矢做到有效預(yù)防。”夏交說。

  夏交進一步介紹,春秋季的過敏往往是由花粉導(dǎo)致的,在花粉季建議患者減少外出,居家關(guān)閉門窗,使用空氣凈化設(shè)備,外出時使用有花粉阻隔作用的口罩和防風眼鏡,回到室內(nèi)盡快進行鼻腔沖洗,減少鼻腔黏膜接觸花粉。

  霉菌過敏的患者則需要保持居室通風干燥,避免衛(wèi)生間浴室等環(huán)境滋生霉菌,防止室內(nèi)花盆土壤積水發(fā)霉,減少去往山區(qū)、地下室等潮濕陰暗環(huán)境。

  塵螨是最常見的常年性過敏原,塵螨過敏的患者可采取多種方式來除螨,如減少居家使用地毯、布藝沙發(fā)、擺放毛絨玩具,控制居室濕度,勤換床單被罩,晾曬被褥枕頭,使用空氣凈化器和除螨吸塵器等。

  夏交提醒,除了避免接觸過敏原來預(yù)防過敏性疾病以外,部分過敏原還可以進行脫敏治療,比如塵螨和蒿草花粉,通過接觸低濃度到高濃度過敏原,誘導(dǎo)免疫系統(tǒng)對該種過敏原產(chǎn)生耐受,從而起到減輕癥狀和預(yù)防發(fā)作的作用。

(責任編輯:華康)

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