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照射15分鐘紅光可降血糖水平

時(shí)間:2024-02-26 19:21:48   來源:科技日報(bào)

  英國倫敦城市學(xué)院、倫敦大學(xué)和倫敦大學(xué)學(xué)院科學(xué)家攜手開展的一項(xiàng)新研究顯示,將670納米的紅光照射在一個人的背部15分鐘即可降低血糖水平。原因在于這種紅光會刺激人體線粒體內(nèi)的能量產(chǎn)生,增加葡萄糖消耗,從而降低血糖水平。數(shù)據(jù)顯示,紅光刺激使人攝入葡萄糖后的血糖水平降低了27.7%,并使最大葡萄糖峰值降低了7.5%。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《生物光子學(xué)雜志》。

  為探索670納米紅光對血糖的影響,研究人員招募了30名健康參與者,并隨機(jī)分成兩組。670納米紅光組有15人,安慰劑(無光)組有15人。這些參與者代謝正常,也沒有服用藥物。隨后,研究人員讓參與者進(jìn)行口服葡萄糖耐量測試,并在接下來的兩個小時(shí)內(nèi),每15分鐘記錄一次血糖水平。結(jié)果顯示,接受15分鐘紅光照射的人,在兩小時(shí)內(nèi)表現(xiàn)出峰值血糖水平降低和總血糖降低。

  研究人員表示,雖然最新研究是在健康人身上進(jìn)行的,但這項(xiàng)非侵入性的非藥物技術(shù)可幫助糖尿病患者更好地控制血糖。此外,這項(xiàng)研究還強(qiáng)調(diào)了光線對人類健康的長期影響,包括長時(shí)間暴露在藍(lán)光下可能導(dǎo)致血糖失調(diào)。目前廣泛采用的LED燈發(fā)出的光呈藍(lán)色,這可能是一個潛在的公共衛(wèi)生問題。

  此前研究已證實(shí),大約650納米至900納米之間的長波長光(從可見光到近紅外范圍)可增加線粒體內(nèi)核苷三磷酸腺苷的產(chǎn)生,降低血糖,并改善動物的健康和壽命。先前的研究還表明,用670納米的光照射小鼠背部,還可改善帕金森病模型和糖尿病視網(wǎng)膜病變小鼠模型的癥狀。

(責(zé)任編輯:華康)

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