兒童缺鈣怎么辦

　　兒童時期生長發(fā)育迅速、代謝旺盛,因此必需保證有充足的維生素與礦物質(zhì)攝入,滿足其生長發(fā)育的需要。但由于兒童挑食偏食的不良習(xí)慣,可能引起營養(yǎng)素攝入不足,這不僅影響他們的正常發(fā)育,而且在很大程度上影響其智力發(fā)育,甚至給他們今后的一生造成無法彌補(bǔ)的遺憾。那么， 兒童缺鈣怎么辦呢?

　　如何給孩子補(bǔ)鈣也是一門學(xué)問，面對林林總總的鈣制品，父母感到一片茫然。對此，以下幾條建議供你參考：

　　●利用天然食品為孩子補(bǔ)鈣。父母在平時的膳食中，不妨多增加點(diǎn)含鈣量豐富的保健食品，如全金兒童鈣鐵鋅維生素片，它不僅可以充分滿足兒童生長發(fā)育對鈣的需求量，還可以同時補(bǔ)充鐵鋅，以及多種維生素，全面促進(jìn)兒童對維生素和礦物質(zhì)的吸收和利用。

　　●選擇吸收好、堿性弱、對胃刺激性小的鈣制品。兒童的胃還很嬌嫩，給孩子補(bǔ)鈣的同時也要注意保護(hù)他的胃，全金兒童鈣鐵鋅維生素片，專門針對兒童研制，更容易被兒童吸收。

　　●服用后請注意觀察。對于一些有缺鈣癥狀的孩子來說，要留心觀察孩子的癥狀有否改善，還可從孩子的生長發(fā)育情況如身高、體重等方面來判斷。

（責(zé)任編輯：wangfang）