伽萊健康：后疫情時代宜積極提高免疫力

　　后疫情時代的新冠病毒對人體的傷害與三年前疫情爆發(fā)之初相比其實已經(jīng)非常輕微，主要表現(xiàn)為感染了新冠后上吐下瀉、全身脹痛乏力、咳嗽鼻塞等癥狀。然而伽萊健康也注意到不少網(wǎng)友仍表示“感染新冠太難受，不想經(jīng)歷第二次”。新型冠狀病毒感染康復(fù)后，身體中已經(jīng)存在這種病毒的抗體，人體會產(chǎn)生對新型冠狀病毒的免疫力，所以康復(fù)后復(fù)陽的幾率是比較小的。但是伽萊健康通過權(quán)威信息了解到，隨著身體的變化可能一部分患者體內(nèi)新型冠狀病毒抗體水平會逐漸下降，這意味著身體對新型冠狀病毒的免疫力降低，所以也會有一小部分患者在康復(fù)后又出現(xiàn)復(fù)陽。因此，當下新冠流行期間，人們的健康意識覺醒，關(guān)于“免疫力”的話題頻頻被提起。

　　如何提高免疫力，伽萊健康為你總結(jié)了三個關(guān)鍵因素：適量運動、合理飲食、充足睡眠。

　　適量運動：俗話說“生命在于運動”，適量的體育運動能夠增強免疫力，能夠使細胞免疫和體力免疫功能提高，增強身體的素質(zhì)、保持積極樂觀的精神狀態(tài)。

　　合理飲食：充足營養(yǎng)補充是保持身體健康的必要條件，合理的膳食攝入、充足的營養(yǎng)補充，對提高免疫力有相當?shù)淖饔�，伽萊健康建議您多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶，同時攝入富含維生素的蔬菜、水果等保持膳食均衡。

　　充足睡眠：人的一生大約三分之一的時間在睡眠中度過的，伽萊健康提示您保持良好的睡眠是身體維持充足的生命力與新冠病毒抗爭的重要因素，想要使身體長期處于真正的健康狀態(tài)、保持充沛精力，良好睡眠是必要條件。

　　然而現(xiàn)代人由于快節(jié)奏的生活普遍存在失眠、淺睡眠等睡眠障礙問題，對此伽萊健康隆重推出了食品級助眠產(chǎn)品——伽萊健康甜睡系列復(fù)合牛奶蛋白片，愿能助您擺脫失眠困擾，重拾安穩(wěn)睡眠，增強機體生命力、提高免疫力。

　　伽萊健康甜睡系列復(fù)合牛奶蛋白片富含天然氨基酸及專利綜合睡眠肽。綜合睡眠肽是一種膳食營養(yǎng)補充劑，能夠有效釋放壓力緩解焦慮、調(diào)節(jié)和改善人體睡眠，其主要成分來自純天然牛奶，多項專利提取技術(shù)以及食源性原料保證了伽萊健康甜睡系列產(chǎn)品安全高效無副作用。

　　未來，伽萊健康將繼續(xù)秉承“客戶至上”的服務(wù)宗旨，對社會持續(xù)強化正確的健康美麗觀，以消費者實際需求出發(fā)，開發(fā)更多安全高效的產(chǎn)品，努力打造一站式健康管理平臺，提升全民健康水平。

（責任編輯：華康）