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中藥足浴并非人人適合 足浴注意事項(xiàng)

時間:2016-01-14 17:29:22 來源:99健康網(wǎng)

  中藥足浴是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳,中藥足浴有利身體健康,但是并不是所有人都適合中藥足浴,那么中藥足浴要注意什么呢?

  

中藥足浴并非人人適合 足浴注意事項(xiàng)

  中藥足浴并不是人人都適合

  1、妊娠及月經(jīng)期中的婦女,因?yàn)橹兴幵∽憧赡軙碳さ綃D女的性腺反射區(qū),從而影響婦女及胎兒的健康。

  2、患有各種嚴(yán)重出血病的人,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等,在進(jìn)行足底按摩時,可能會導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。

  3、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人,由于病情很不穩(wěn)定,對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強(qiáng)烈反應(yīng),使病情復(fù)雜化。

  4、一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急癥的患者,如外傷、骨折、燒傷、穿孔、大出血等,因?yàn)榭赡軙O誤治療最佳時機(jī)。

  5、正處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。

  6、飯前后1小時內(nèi)進(jìn)行足浴的人。由于足浴時足部血管擴(kuò)張、血容量增加,造成胃腸及內(nèi)臟血液減少,影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌,對消化不利;飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。

  7、足部有外傷、水皰、疥瘡、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的患者。

  中藥足浴要注意什么?

  1、將準(zhǔn)備好的中藥放入2000毫升水中用武火煎煮40分鐘,再用文火煎至1000毫升藥液,取汁后再加水2000毫升水煎至1000毫升;將兩份藥汁放在盆中,浸泡雙足,以藥液泡過足踝為度。在浸洗的同時進(jìn)行足部按摩,先取腳趾、足背、足跟、腳掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴,再按摩相應(yīng)放射區(qū)。

  2、泡足過程中若藥液冷卻,應(yīng)加熱后再用。飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜足浴,尤其是飯后不能立即足浴,以免影響消化。足浴后30分鐘內(nèi)須飲溫開水,以利于血液循環(huán),并有一定的排毒功效。

  3、足藥浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有一定的毒性,故決不可入口。同時,凡燒傷、膿皰瘡、水痘、麻疹及足部外傷者均不宜足浴。足部皮膚皸裂者水溫不宜太高,泡洗后擦干應(yīng)涂上護(hù)膚品。冬天足浴時,應(yīng)在膝蓋上加蓋大毛巾保暖,足浴后立即擦干雙腳,注意足部保暖。

  4、足浴時由于足部及下肢血管擴(kuò)張,血容量增加,可引起頭部急性缺血,出現(xiàn)頭暈、目眩,此時應(yīng)立即停止足浴。有出血等癥狀的人,不宜足浴;有心臟病及身體虛弱者,足浴時間不宜過長,一般不超過10分鐘。

  5、在家中足浴時注意不要用銅、鋁等金屬盆,因?yàn)榇祟惻柚械幕瘜W(xué)成分不穩(wěn)定,容易和中藥發(fā)生化學(xué)反應(yīng),甚至生成鞣酸鐵等有害化學(xué)物質(zhì),使藥物的療效大打折扣。中藥泡腳最好用木盆或搪瓷盆。

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