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冬季要預防寶寶感冒 預防感冒要注意六點

時間:2016-01-29 11:59:10 來源:家庭醫(yī)生在線

  

冬季要預防寶寶感冒 預防感冒要注意六點

  小寶寶的抵抗力本身就差,所以很容易感冒,那么在生活中,應(yīng)該如何預防寶寶感冒呢?

  1、不要給寶寶穿太多衣服,但是要做好準備隨時給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多,當氣溫升高,或者他活動比較多的時候,就會出汗。這時候,如果被冷風吹到,就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時帶一件厚點的外衣,根據(jù)情況穿脫。

  2、增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)。漫長的冬天終于過去了,天氣晴朗而少風的時候,多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強他的抗病能力。

  3、注意減少交叉感染的機會。寶寶外出活動增加后,還要注意減少交叉感染的機會,少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時通風。如有必要,感冒的家人要戴口罩并減少和寶寶接觸的機會。

  4、已經(jīng)添加輔食的寶寶可以適當多吃些水果或者喝果汁,特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑,可以增強寶寶的免疫力。

  5、密閉的空氣,反而會降低寶寶的抵抗力,因此即使是冬天,也別將門窗關(guān)死,要保持室內(nèi)通風。才能讓寶寶更健康,更不易受病毒感染。

  6、多喝水,可以加強身體的新陳代謝,對身體有益,因此在感冒流行時,讓寶寶多喝水,可以有預防的效果;此外,假如寶寶真的感冒了,多讓寶寶喝水,可以補充體液,讓寶寶更快恢復健康。

  預防寶寶感冒是很重要的,一旦患病之后要及時的進行治療。那么,寶寶感冒怎么辦?

  1、充分休息對于感冒,良好的休息是至關(guān)重要的,盡量讓孩子多睡一會,適當減少戶外活動,別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點,容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀,不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。盡量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。對于食欲下降的寶寶,媽媽應(yīng)當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

  2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾,頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下,這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

  3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小,不會自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過一會,用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,寶寶的鼻子就通暢了。

  很多家長面對寶寶的感冒都會自行給寶寶吃些藥就算了,若不是高燒也不會隨便送醫(yī)院。其實,寶寶感冒什么時候需要去醫(yī)院是要根據(jù)寶寶的月齡而定。如果你的寶寶還不到6個月,一旦發(fā)現(xiàn)他有任何生病的跡象,都應(yīng)該馬上去醫(yī)院,尤其是當寶寶發(fā)燒超過38℃(腋下溫度)或咳嗽的時候。如果你的寶寶6個月或更大了,發(fā)燒超過38.5℃,也應(yīng)該去醫(yī)院。要是你對此有任何不確定,一定要向醫(yī)生咨詢。

  另外,如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有如下情形,一定要及時送寶寶去醫(yī)院檢查治療。

  寶寶病了3天不但沒有好轉(zhuǎn),病情反而還加劇;或者感冒癥狀持續(xù)7天以上,并出現(xiàn)吃奶差、睡眠不安穩(wěn)、煩躁或大小便異常等情況。

  寶寶的咳嗽更厲害了,而且開始氣喘。這些癥狀可能是肺炎或呼吸道合胞病毒 (RSV)感染的征兆。呼吸道合胞病毒感染是一種1歲以下寶寶相當常見、并且有潛在危險性的呼吸疾病。

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