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寶寶游泳有什么好處?還需要注意哪些?專家是這么回答的!
嬰兒游泳的益處
嬰兒游泳,能促進(jìn)寶寶身體發(fā)育,嬰兒游泳,自出生至寶寶走路之前,越早越好,但貴在每天堅持,持之以恒。每天給寶寶進(jìn)行游泳訓(xùn)練,對媽媽而言,既是一份辛苦,也有一份愉悅。一般來說,凡是堅持1個月以上的嬰兒游泳,寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。主要體現(xiàn)有:
1.嬰兒游泳可使心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力。
2. 嬰兒游泳可以開發(fā)大腦的功能,使嬰兒反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好。
3. 嬰兒游泳,呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高,表現(xiàn)為肺活量大。
4. 經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪,利于全身各部位的肌肉生長。
5. 另外,經(jīng)常游泳還可以提高耐寒和抗病的能力。
帶寶寶學(xué)游泳,該注意些什么?
杭州市中醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師陳志凌表示,家長要注意三個問題:下水前,給寶寶身上撩些池水,坐池邊用腳踢踢水,讓他慢慢適應(yīng)水溫;上岸后,馬上用大浴巾包裹孩子身體,迅速擦干頭發(fā),穿上衣服;防耳朵進(jìn)水,少量耳垢不需清理,其油質(zhì)和絨毛可防水對耳朵的侵襲。進(jìn)了水,可用柔軟的面巾紙,卷成卷兒,伸進(jìn)耳朵里捻一下,把水吸出來。
游泳圈選購有竅門
寶寶泳圈是專門為嬰兒設(shè)計的,都是雙氣泳圈,后部的浮力大于前部,使嬰兒在水中平衡度更好,不會產(chǎn)生泳圈后部后傾而導(dǎo)致嬰兒耳道進(jìn)水。家長買時要注意說出寶寶的月齡,賣家會告訴你合適的泳圈尺寸,過大或過小都存在安全隱患。
選購要點(diǎn):看泳圈材料的厚薄,薄的材料的產(chǎn)品一般都不好,因?yàn)閺S家偷工減料。第二要看圈分不分大、中、小號,可以看出是否專業(yè)。
特別提醒:使用前一定要將泳圈充好氣,并檢查有無破損和漏氣,特別避免將充好氣的泳圈接觸尖銳物品。游泳前要先給寶寶沐浴,用池中的溫水給寶寶洗臉、洗頭。洗完后,擦干凈,平放在臺面上并做適當(dāng)安撫,還要不斷地與寶寶說話,輕柔地安慰他。泳前沐浴可以使寶寶適應(yīng)水溫,產(chǎn)生親水感,為游泳做好熱身準(zhǔn)備。要格外注意防止耳道進(jìn)水和鼻部嗆水。
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