首頁|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經(jīng)濟|娛樂|投資|文化|書畫
洗澡是大家每天都要做的事情,但是因為天氣寒冷溫度低,冬季洗澡明顯比夏季難受,怕冷是大家的共同感受,那么冬天洗澡太冷怕冷怎么辦呢?
1、站著盆子里,一邊泡腳,一邊洗澡,腳底熱了,身上也就不怕冷了!但盆底必須要貼地的那種,不然站上去,盆底就壓空了。
2、冬天洗澡最簡單的不冷的辦法就是泡在大大的浴缸里面,如果熱水是流動的話,像泡在溫泉一樣,但是這種浴缸并不是每一家都會有,所以可能實現(xiàn)起來不大現(xiàn)實。
3、在浴室加掛浴簾,將淋浴時的空間減少,也可防止熱氣散發(fā),保持溫度。使用浴簾把空間隔小,可以防止熱氣散發(fā)出去,這樣熱水出來的熱氣會積累在這里,就會很暖了。
4、在洗澡之前稍微動動身子,讓身子暖起來也是有一定效果的。在進入浴室開始洗澡時活動一下關(guān)節(jié),放松身心,深吸氣,做做有氧運動,促進血液循環(huán)。
5、浴霸是一種發(fā)熱的燈,我們可以在浴室里面裝上它,洗澡的時候開著,這樣雖然可能水不大熱,但是如果使用這種燈的話就可以有一定溫度的補充,不會覺得很冷。
6、洗澡之前喝口熱茶,感覺全身熱哄哄的,洗澡的時候就不怕冷了。
7、在浴室放一個臨時取暖設(shè)備,關(guān)上門等室溫上升了在進入,在淋浴時可以靠近取暖設(shè)備取暖不離開。
8、開啟最熱的熱水先開一會兒,空氣就會有很多水蒸氣,這時的水蒸氣是很熱的,而且很舒服,待水蒸氣充滿了浴室就可以進入了。
9、洗浴設(shè)備在不使用時,在空氣中是很冷的,抹在身上也一樣的冰涼,先用熱水浸泡,或者潤濕,再涂抹。
10、家庭中使用的電熱水器一般可以設(shè)定溫度,冬季可將溫度設(shè)置到70℃左右,這樣能保證洗澡時有充足的熱水。?
11、有窗戶的浴室如果密封性不好,會有漏風的問題,降低室內(nèi)溫度?商崆坝媚z帶將窗戶封死。洗澡時把門關(guān)嚴實,可防止水蒸氣散發(fā)出去。但如果使用燃氣熱水器,一定不要這么做。
12、洗澡前,打開浴霸,或先用花灑在浴室墻壁噴兩三分鐘熱水,讓浴室充滿水蒸氣,這樣浴室的溫度也會上升。將淋浴頭的高度調(diào)低,以便從熱水器混合出來的溫水能在最短的時間噴到身體上,減少熱量散失。
13、洗完澡先別關(guān)水,讓水沖著后背,此時先擦干頭發(fā)及其他部位,最后關(guān)閉熱水,擦干后背,再穿上衣服就不冷了。
14、沖涼時不妨用花灑做按摩用花灑的水柱在人體最易凍的部位如背、膊頭及腳部停留約30秒作按摩,能令身體的血液循環(huán)加速,血氣亦運行得好,身體自然會暖。
15、用棉質(zhì)大毛巾或浴袍沖完涼后,最好盡快用棉質(zhì)大毛巾吸干身體的水分,毛巾的尺寸當然愈大愈好;蛘呦却┰∨郏屔眢w加上一層保暖網(wǎng),然后才穿上衣服,毛巾或浴袍的質(zhì)地最好以棉質(zhì)為佳,因為吸濕和保暖度都較高。
16、改變習慣,若夏天時慣常在浴室內(nèi)光脫脫洗臉或涂潤膚膏的人,最好改變下程序,如無必要都系先穿回衣服才做,又或者可以在夜間抹身,到翌日早上才沖涼,因為早上有陽光照射會比較暖,沖涼機會減低。
(責任編輯:)