健康是保障老年人獨立自主和參與社會的基礎(chǔ),推進健康老齡化是積極應(yīng)對人口老齡化的長久之計。近日,以“提高預(yù)防意識 共促老年健康”為主題的疫苗科普沙龍在武漢舉行,武漢大學公共衛(wèi)生學院創(chuàng)始院長譚曉東表示,老年人應(yīng)重視疫苗接種,將其作為健康保障的手段,做自己健康第一責任人。
預(yù)防接種應(yīng)貫穿全生命周期
由于老年人免疫功能下降,除自身基礎(chǔ)病外,還易患流感、肺炎球菌性疾病、帶狀皰疹等感染性疾病,可能會受慢性病和感染性疾病的雙重威脅。譚曉東說,接種疫苗是預(yù)防感染性疾病的有效手段,“預(yù)防接種應(yīng)貫穿全生命周期”,尤其要引起重視的是50歲至90歲的老年人。
譚曉東介紹,目前我國適合老年人接種的疫苗包括新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗和帶狀皰疹疫苗。據(jù)悉,50歲以上老年人是帶狀皰疹高發(fā)群體,且年齡越大越易患病,其引發(fā)的后遺神經(jīng)痛嚴重影響老年人生活質(zhì)量。
老年人接種要注重與專業(yè)醫(yī)生溝通
老年人是慢性病患病率和發(fā)病率最高的人群,隨著年齡增長,免疫機能逐漸衰減,罹患感染性疾病的風險將顯著增加。一旦感染,也會影響慢性病控制。譚曉東說,老年人除了保持合理飲食、適度運動,保持心理健康,來提高身心健康和生活質(zhì)量外,還可以通過接種疫苗來預(yù)防相關(guān)感染性疾病。
目前市場上常見的疫苗技術(shù)路線有滅活疫苗、減毒活疫苗、重組蛋白疫苗,以及新型的mRNA核酸疫苗等多種形式。譚曉東介紹,因為不同技術(shù)路線的疫苗有不同的特點,老年人接種疫苗應(yīng)主動和接種醫(yī)生溝通個人健康狀況,結(jié)合自身的身體情況,在專業(yè)醫(yī)生指導下進行選擇,要對疫苗的適用年齡、接種程序、禁忌癥等進行綜合考慮。
此外,老年人對疫苗的預(yù)防作用認識不足、存在疫苗猶豫等心理,要幫助老年人了解疫苗接種的安全性。每種疫苗獲批上市后,每批次的疫苗在出廠前必須獲得國家檢定機構(gòu)的批簽發(fā)合格證才可使用。接種疫苗后可能會產(chǎn)生紅腫、熱痛等不良反應(yīng),通常比較輕微,持續(xù)時間較短,幾天內(nèi)便會消失,大多數(shù)無需特別處理。
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