今年7月28日是第13個(gè)“世界肝炎日”。我國(guó)是病毒性肝炎高發(fā)國(guó)家。肝臟,是人體內(nèi)最大的解毒器官,在維持生命活動(dòng)中扮演著不可或缺的角色。然而,肝臟沒有痛感神經(jīng),這導(dǎo)致肝細(xì)胞受損后,通常無明顯癥狀,許多人罹患病毒性肝炎卻不自知,若未及時(shí)治療,可能會(huì)發(fā)展為肝癌。中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師張德才在接受人民網(wǎng)記者采訪時(shí)提示,定期篩查是及早發(fā)現(xiàn)病毒性肝炎,并遏制其危害的關(guān)鍵。
張德才介紹,病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的常見傳染病,具有傳染性強(qiáng)、傳播途徑復(fù)雜、流行面廣泛、發(fā)病率較高等特點(diǎn)。肝炎病毒通常分為甲、乙、丙、丁、戊型。病毒性肝炎以疲乏、食欲減退、肝腫大、肝功能異常為主要表現(xiàn),部分出現(xiàn)黃疸,無癥狀感染常見。
“我國(guó)是乙肝大國(guó),約十分之一的人群為乙肝病毒攜帶者。長(zhǎng)期罹患乙肝、丙肝,會(huì)引起肝硬化;肝硬化結(jié)節(jié)惡變以后,會(huì)發(fā)生肝癌。因此,乙肝和丙肝在我國(guó)危害相對(duì)更大。”張德才指出。
張德才表示,甲肝和戊肝主要經(jīng)糞-口途徑傳播,水源或食物被污染可引起暴發(fā)流行,也可經(jīng)日常生活接觸傳播。而乙肝、丙肝的傳播途徑包括血液傳播、母嬰垂直傳播、性接觸傳播。丁肝的傳播途徑與乙肝相同,但與乙肝病毒同時(shí)或在乙肝病毒感染的基礎(chǔ)上才可能感染。
“沒有血液暴露的日常接觸,如跟乙肝/丙肝患者一起工作、握手擁抱、住一個(gè)房間,甚至一起用餐和共用廁所,理論上都不會(huì)被傳染。”張德才說。
張德才提醒肝炎患者,一旦發(fā)病,應(yīng)及時(shí)治療,堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥,并定期檢查肝功能及病毒指標(biāo),爭(zhēng)取肝功能在3個(gè)月至半年內(nèi)穩(wěn)定在正常范圍內(nèi),以利于控制疾病。精神上不能過于緊張,要保持精神愉快,更不要飲酒。注意休息,合理飲食,切忌過度勞累?蛇m當(dāng)散步、打太極拳,進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。講究衛(wèi)生,避免傳染,并注意消毒隔離等。
對(duì)于病毒性肝炎的預(yù)防,張德才建議,及時(shí)接種疫苗,我國(guó)目前有針對(duì)甲肝、乙肝和戊肝的疫苗,其中甲肝和乙肝的疫苗屬于兒童免疫規(guī)劃疫苗,國(guó)家提供免費(fèi)接種。杜絕不安全性行為和毒品,不接觸、不使用來源不明的血液、體液或血液制品。剃須刀、牙刷、指甲剪等物品不要輕易借給他人使用,不去無資質(zhì)的醫(yī)療場(chǎng)所進(jìn)行拔牙、內(nèi)鏡檢查、手術(shù)、獻(xiàn)血等醫(yī)療行為。均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力。注意飲食、環(huán)境衛(wèi)生,食物需要徹底煮熟,家具、廚房、食具等要保持清潔。同時(shí),定期進(jìn)行身體檢查,血液檢查可以查出人體是否患有病毒性肝炎,以便及時(shí)進(jìn)行治療。
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