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寶寶吃奶粉上火咋辦 如何選擇適合寶寶的奶粉

時間:2016-04-02 14:04:26 來源:家庭醫(yī)生在線

  吃奶粉的寶寶,多多少少都有上火的表現(xiàn)。主要是嘴唇干,大便次數(shù)少。甚至出現(xiàn)便秘。寶寶吃奶粉上火要怎么辦呢?

  

寶寶吃奶粉上火咋辦 如何選擇適合寶寶的奶粉

  任何品牌的奶粉相對母乳來說都是易上火的,解決上火的最安全有效,也是最必須的辦法就是多喝水,白開水是嬰兒最好的"涼茶"。

  嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應(yīng)頻繁飲水。白開水就是白開水,水果和果汁不能代替水。

  稍微大一點(diǎn)的寶寶,可以 給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。在夏天吃比較合適。

  多給孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點(diǎn)是能清潤肺系,對于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜。荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

  選擇適合寶寶的奶粉非常重要,下面我們看看要怎么選擇適合自己寶寶的奶粉:

  選對成長階段

  首先要針對寶寶的成長階段選擇,因為處在成長期的寶貝,消化能力不同,每個階段所需的營養(yǎng)比例也不相同。目前,國內(nèi)國際上的配方奶粉都是根據(jù)寶貝的成 長 需要來進(jìn)行階段上的設(shè)定。嬰幼兒配方奶粉一般分別3個階段,0~12個月的嬰兒可選用1段嬰幼兒配方奶粉;12個月以上至36個月的幼兒可選用2、3 段嬰 幼兒配方奶粉。選擇的時候媽媽要看清奶粉包裝上的提示,選擇適合自己寶寶年齡段的奶粉。

  選擇親和人體的

  母乳是最親和人體的,它的營養(yǎng)成分及利于被人體吸收等優(yōu)點(diǎn)一直被世界推崇,這些都正在被科學(xué)家所解密或破譯。據(jù)上海市兒科醫(yī)學(xué)研究所高級顧問吳圣楣教 授 介紹,母乳中特殊的脂質(zhì)分子結(jié)構(gòu)O-P-O,完全不同于普通奶粉中的脂質(zhì)結(jié)構(gòu)P-O-P;結(jié)構(gòu)脂O-P-O能幫助能量和鈣的吸收,對0-12個月寶寶 的體 格和骨骼成長至關(guān)重要,它直接影響寶寶體格骨骼成長。

  根據(jù)研究,中國媽媽母乳中DHA:AA配比均衡的平均比例約為1:1.7,幫助DHA和AA共同吸收,對0-12個月寶寶的頭腦智力發(fā)育至關(guān)重要,過多過少都不利于相互的吸收。

  母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質(zhì)的生物利用度,降低蛋白質(zhì)總量,從而有效減輕腎臟負(fù) 擔(dān)。 所以,媽媽們在選擇奶粉的時候,要選擇α-乳清蛋白盡量接近母乳的、親和人體的配方奶粉。據(jù)研究,0-12個月嬰幼兒奶粉的蛋白質(zhì)含量必須達(dá) 到 12-18g/100g,12個月-3歲嬰幼兒奶粉的蛋白質(zhì)含量必須達(dá)到15-25g/100g。

  選擇適合成長發(fā)育的

  質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好,沖后無結(jié)塊,液體呈乳白色,品嘗奶香味濃。媽媽要觀察所選奶粉是否符合以上標(biāo)準(zhǔn)。實際上真正好品質(zhì)的奶粉都是比較容易融于水的。奶粉的味道也比較適中,太甜容易導(dǎo)致寶寶偏食。

  寶寶適不適合的標(biāo)準(zhǔn)是:

  第一,增磅是否良好;

  第二,大便是否良好;

  第三,寶寶接受是否良好。

  有了這些判斷的標(biāo)準(zhǔn),選擇起來也就不難了。一般要多注意觀察寶寶喝后狀況,適合寶寶的奶粉至少是沒有不良反應(yīng),且使寶寶生長曲線良好的。

(責(zé)任編輯:)