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對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶,許多寶媽都會給孩子喝有機奶粉,那么喝有機奶粉要注意什么呢?如何正確選購有機奶粉呢?趕快來看一看吧!
現(xiàn)在,越來越多的媽媽開始選擇讓寶寶喝有機奶粉,因為有機奶粉更安全,而且營養(yǎng)比起普通奶粉要高更多,寶寶喝了之后不容易出現(xiàn)上火癥狀,但是有機奶粉要怎么才算是有機呢?有BIO字樣的不一定就是有機奶粉哦!那么有機奶粉要怎么挑選呢?今天,小編教媽媽們?nèi)绾翁暨x有機奶粉!
一、什么是有機奶粉
首先我們先來了解一下什么是有機奶粉。有機奶粉是指嚴格按照有機農(nóng)業(yè)標準生產(chǎn)的奶粉,來自于有機農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系,根據(jù)國際有機農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要求和相應(yīng)的標準生產(chǎn)加工的而成。
一款有機奶粉是不是真正的有機奶粉,關(guān)鍵在于是否嚴格遵守幾近苛刻的生產(chǎn)規(guī)范,并經(jīng)過官方權(quán)威機構(gòu)的認證。在有機奶粉的生產(chǎn)過程中,不允許使用農(nóng)藥殺蟲劑、人工合成激素、合成化肥、轉(zhuǎn)基因物質(zhì)、合成助溶劑,不允許添加合成香精、蔗糖以及麩質(zhì)谷蛋白等威脅寶寶健康的物質(zhì)。
我們常常聽說的“有機食品”是位于食品安全金字塔最高端的,它完全遵循于生物本來生存環(huán)境生產(chǎn),其品質(zhì)更優(yōu)于“綠色食品”,而有機嬰幼兒奶粉的生產(chǎn),又是有機食品當(dāng)中要求最嚴格,工藝要求最高的有機食品生產(chǎn),因此對于寶寶的健康與安全性很有保障。
二、寶寶喝有機奶粉的好處
越來越多的媽媽選擇讓寶寶喝有機奶粉,為什么呢?是因為有機奶粉的營養(yǎng)充足,而且不容易上火。
1、營養(yǎng)充足
有機奶粉除了安全健康之外,還具有更豐富的營養(yǎng)價值,也是其多年來獲得歐洲媽媽們認可的原因。有研究發(fā)現(xiàn),有機奶粉所含的Omega-3脂肪酸極為豐富,比普通奶粉高71%。媽媽們熟悉的DHA也含有Omega-3,不僅有助寶寶智力和視力發(fā)展,而且Omega-3對人體的心臟、骨頭、牙齒發(fā)育和硬度、關(guān)節(jié)靈活性極為重要。
2、不易上火
如果媽媽們擔(dān)心寶寶喝普通奶粉上火,那么更好的選擇是有機鮮奶,因為有機鮮奶中微量元素如維生素C、B族維生素含量較普通牛奶豐富,這兩種微量元素分別通過影響寶寶體內(nèi)酶的活性來促進蛋白質(zhì)的消化吸收及氨基酸代謝,所以寶寶喝了不容易上火。
三、如何辨別有機奶粉
1、有BIO不一定就是有機奶粉
原材料和生產(chǎn)過程這些,這些媽媽們都沒辦法監(jiān)測,鑒別有機奶粉的唯一方法就是認準BIO標志,但是有BIO的不一定就是有機有機產(chǎn)品需要正規(guī)的有機認證標識,而不是單一的BIO字樣。BIO是生物、生命的意思,后來演化為有機的含義,有些奶粉的外包裝上標有BIO字樣,號稱有機奶粉,其實標有BIO字樣的不一定是有機產(chǎn)品。BIO任何企業(yè)都可以使用,但是有機標識必須是經(jīng)過有機認證的企業(yè)才能使用。小編提醒各位選購有機奶粉的媽媽們,一定要注意以上提到的這點,不要讓虛假宣傳蒙蔽了雙眼。
2、查看奶源地
正規(guī)的有機奶粉是明確標有生產(chǎn)國的,美國耶魯大學(xué)公布的國際環(huán)境測評指數(shù)顯示,瑞士是奶源最優(yōu)良的國家。
3、查看奶粉罐配料表
辨識是否“鮮奶制造”,如果是標明粉狀形態(tài),如“有機脫脂奶粉”,則說明奶粉在加工過程中,可能由于工廠離牧場較遠,這樣會導(dǎo)致營養(yǎng)在加工運輸過程中流失不少。相反,如果標注的是“有機脫脂奶”,那么就是液態(tài)鮮奶直接加工成配方奶粉成品,更好鎖住營養(yǎng)。
4、留意營養(yǎng)配方表
計算一下DHA:ARA的比例是否符合1:1的標準,研究表明,這種比例的奶粉與母乳混合喂養(yǎng),能讓寶寶更易吸收。
有機奶粉的原料就是有機鮮牛奶和其它來自有機農(nóng)業(yè)的成分,這些成分來源不含有農(nóng)藥殺蟲劑、人工合成激素、合成化肥、轉(zhuǎn)基因物質(zhì)、合成助溶劑、合成香精、蔗糖等不健康物質(zhì),而是添加了活性益生菌、DHA、AA等營養(yǎng)物質(zhì),對寶寶的健康與安全有很大好處。
(責(zé)任編輯:)