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母乳喂養(yǎng)訣竅 寶寶含吮乳頭的學(xué)問
其實(shí)母乳喂養(yǎng)并不難,只要新手媽媽們掌握到里面的訣竅了,喂養(yǎng)起來(lái)就會(huì)很輕松了,大多數(shù)的人都知道媽媽的哺乳姿勢(shì)很重要,但是從來(lái)沒有人會(huì)想過(guò)寶寶喊吮的乳頭姿勢(shì)也是一樣的重要,這個(gè)中的學(xué)問我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
哺乳時(shí),媽媽和寶寶應(yīng)當(dāng)是腹部貼腹部,寶寶的鼻子和媽媽的乳頭相對(duì),但不能靠得太近,以防把寶寶的鼻子堵住,影響呼吸。寶寶的頭應(yīng)和身體保持在一條直線上。媽媽要讓寶寶含吮到乳頭及盡可能大部分的乳暈,否則寶寶可能會(huì)咬拽媽媽的乳頭,引起疼痛感。
媽媽可以躺著哺喂寶寶,但要用枕頭或靠墊支撐住后背和胳膊,特別是媽媽的頭部要墊高一些。寶寶的頭部、背部和臀部,也要用枕頭或靠墊支撐,但寶寶的頭部不能墊得太高,要與身體水平,頭部稍側(cè)向媽媽。
媽媽也可以采取坐姿,后背用靠墊或枕頭支撐,用腳墊把腳支起來(lái),媽媽用一手臂環(huán)抱住寶寶,另一只手托住自己的乳房。
如果媽媽覺得姿勢(shì)不合適,可以輕輕使寶寶離開你的胸部,重新調(diào)整到舒適的姿勢(shì)為寶寶喂奶。
媽媽手的姿勢(shì),應(yīng)將拇指和四指分別放在乳房上方、下方,托起整個(gè)乳房喂哺。避免“剪刀式”夾托乳房,那樣會(huì)反向推乳腺組織,阻礙寶寶將大部分乳暈含入口內(nèi),不利于充分?jǐn)D壓乳竇內(nèi)的乳汁。
小貼士:
每次喂哺時(shí)需先將乳頭觸及寶寶的口唇,誘發(fā)覓食反射,在寶寶口張大、舌向下的一瞬間,即將寶寶靠向自己,使其能大口地把乳暈吸入口內(nèi)。這樣,寶寶在吸吮時(shí)能充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇,使乳汁排出,還能有效地刺激乳頭上的感覺神經(jīng)末梢,促進(jìn)泌乳和排乳反射。
如果寶寶的頜部肌肉出現(xiàn)緩慢而有力,并伴有節(jié)律地向后做伸展運(yùn)動(dòng)直至耳部,說(shuō)明寶寶的含接姿勢(shì)正確;反之,如出現(xiàn)兩面頰向內(nèi)的動(dòng)作,說(shuō)明寶寶含接姿勢(shì)不正確,應(yīng)馬上矯正。
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