答:寶寶的推拿需要根據(jù)小兒生理特點來進(jìn)行,旨在促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)臟腑功能,包括捏脊、摩腹、推天河、分推肩井等方法。進(jìn)行推拿時,動作要輕柔,力度適中,以寶寶舒適為度,每次推拿不宜過長,一般5-10分鐘即可。推拿前后應(yīng)注意寶寶的反應(yīng),如有不適立即停止。此外,推拿最好在寶寶空腹或飯后1小時進(jìn)行,以避免影響寶寶的食欲和消化。
——《個人健康手冊(二十四節(jié)氣·清明篇)》
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