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今年9月10日,我們迎來了第40個教師節(jié)。因為工作需要,教師們每天要用大量語言交流、上課、溝通,這也使教師成了嗓音疾病發(fā)病率最高的職業(yè)之一。廣東省中醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸科學術帶頭人李云英在接受采訪時提示,教師在日常生活中要注意護嗓,合理使用嗓音;避免連續(xù)的課時安排,大課堂建議借助麥克風等減少嗓音負擔。同時,在講課時盡量不喝冰涼飲品,以喝溫熱的飲品為宜,以下6款利咽生津的飲品尤為合適。
(責任編輯:華康)
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